BACALAO MONACAL. FRANCIS EGEA 2025.
Bacalao 600 g (en 2 o
3 porciones)
Espinaca 500 g
Cebolla muy picada 75 g
Ajo muy picado 2
dientes.
Oliva 3,5 dl
Sal
y pimienta.
Harina para rebozar.
Caldo de pescado ¼ l
Preelaboración:
-
Poner a desalar el bacalao 2 días antes, cambiando de agua al
menos dos veces.
- Limpiar
las espinacas y lavarlas muy bien.
- Pelar
la cebolla y el ajo. Picar ambas cosas en brunoise muy fina.
- Pelar
las patatas y cortarlas en rodajas.
Elaboración:
1.
Blanquear el bacalao. Escurrir y desespinar (sin tirar el agua)
2.
En una parte del aceite y
en recipiente de barro o sauté, rehogar ajo y cebolla.
3.
Añadir espinacas blanqueadas y rehogar todos unos minutos. Sazonar
y retirar del fuego.
4.
Aparte en sartén honda, calentar el resto del aceite y sofreír las
patatas. Retirarlas según estén cocinadas y pasar a recipiente de barro o
fuente. Cubrir éstas con las espinacas.
5.
Enharinar y freír el bacalao.
6.
Colocar sobre las espinacas y las patatas.
7.
Cubrir con el caldo (puede ser el agua de blanquearlo)
8.
Repartir el queso desmenuzado o rallado y dar un hervor a horno de
220 º C unos 10 minutos.
9.
PRESENTACIÓN: En el mismo recipiente.


Comentarios
Publicar un comentario